揚げ出し豆腐の野菜あんかけ
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おとうふ工房の揚げ出し豆腐 白菜 |
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5～15分 |
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179Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| おとうふ工房の揚げ出し豆腐 | 8個 |
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| 白菜 | 1枚 |
| ぶなしめじ | 50ｇ |
| にんじん | 1/5本 |
| 水 | 1/2カップ |
| 片栗粉 | 小さじ2 |
| 水 | 大さじ1 |
- 白菜は短冊切りにする。ぶなしめじは小房に分ける。人参は千切りにする。
- 小鍋に水と添付のタレを入れて熱し、煮立ったら1を加える。火が通ったら、混ぜたＡをまわし入れて混ぜ、とろみをつける。
- 揚げ出し豆腐は500ｗの電子レンジで約4分加熱して器に盛り2をかける。
※ご家庭の電子レンジにより調理時間が異なる場合があります。
