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しいたけ |
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5~15分 |
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185Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
- Aをすべてミキサーにかけて撹拌し、フライパンに入れ、しいたけの香りが立つまで中火で5分ほど炒め合わせる。
- 1に醤油を加えひと煮立ちさせ火を止め冷ます。
醤油を入れると味に深みが出て、香りが出ます。火を通しすぎないようにしてください。野菜のディップとしてもどうぞ。
★冷蔵庫で5日間ほど保存できます。