ホーム
トマトの酸辣湯
トマトの酸辣湯
トマト
5~15分
140Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
トマト
1個
鶏のささみ
1本
卵
1個
葉ねぎ
1本
ごま油
大さじ1/2
A
中華スープ
小さじ1
醤油
大さじ1
酒
大さじ1/2
塩
小さじ1/4
B
砂糖
大さじ1/2
酢
大さじ3
C
片栗粉
大さじ1/2
水
大さじ1/2
鍋にAを入れて煮たて、ひと口大に切った鶏ささみを加えて煮る。
1にB、角切りにしたトマトを加え、Cでとろみをつけて、溶き卵をまわし入れ、ごま油をかける。器に盛り、小口切りにした葉ねぎをちらす。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
葉付き人参のごまチヂミ
ほうれん草と海老の卵炒め
小松菜入り卵焼き
小松菜と油揚げの卵炒め
揚げない味噌ポテト
そら豆とえびのクリームパスタ
長芋とにらのチヂミ
豚肉の照り焼きサンド
葉付き人参のナムル
甘夏みかんのチーズケーキ
葉付き人参のごまチヂミ
小松菜入り卵焼き
鶏だんごで酢豚風
山菜たけのこご飯
ほうれん草と海老の卵炒め
揚げない味噌ポテト
ほたての唐揚げ
長芋とにらのチヂミ
豚肉の照り焼きサンド
竹の子とピーマン炒め
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。