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根菜と豆のリゾット
根菜と豆のリゾット
チキンブイヨン
ミックスビーンズ
5~15分
208Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
温かい白飯
200g
れんこん
25g
ごぼう
25g
ミックスビーンズ
50g
塩
適宜
粗挽き黒こしょう
適宜
A
チキンブイヨン
2袋
水
2・1/2カップ
れんこんとごぼうは薄切りにする。
鍋にAを入れて熱し、1を入れて煮る。
2に温かい白飯を加え、約3分煮て、ミックスビーンズを加え、塩で味をととのえる。
器に3を盛り、粗挽き黒胡椒をふる。
ネギ塩ドレッシング
3~5分
52Kcal
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