発酵いらずのピザ生地

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メインの食材 北海道産小麦の薄力粉
調理時間 16分~30分
カロリー 216Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(直径20cm生地1枚分)
北海道産小麦の薄力粉 100g
小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
オリーブオイル 小さじ1・1/2
大さじ3・1/2

作り方

  1. ボウルに薄力粉、シママース、砂糖を入れて混ぜ合わせる。オリーブオイルを加えてさに混ぜ、水を少しずつ加えてヘラなどで混ぜ合わせる。べたつかなくなるまでこね、ひとまとめにする。
  2. 打ち粉(分量外)をした台に1を移し、平らに伸ばして4つ折りにするのを2~3回繰り返し、麺棒などで丸く薄く生地を伸ばす。
    ※お好みのソースや具材、ミックスチーズをのせて、200℃に予熱したオーブンで15~2分焼く。

ポイント&ヒント

※お好みのソースや具材、ミックスチーズをのせて、200℃に予熱したオーブンで15~2分焼く。
※ご家庭のオーブンレンジにより調理時間が異なる場合があります。
※生地は置かなくてもOKですが、ひとまとめにした後で
約10分置くと扱いやすくなります。
<トッピング例>
シーフード:ピザソース+シーフードミックス
ミックス:ピザソース+サラミソーセージ+ピーマン
ツナポテト:マヨネーズ+ツナ+じゃがいも
照り焼きチキン:マヨネーズ+照り焼きチキン+刻みのり

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