エコシュリンプ有頭 有機白だし |
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5~15分 | |
98Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
エコシュリンプ有頭 | 5尾 |
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有機白だし | 1/2カップ |
酒 | 大さじ1 |
- 準備:エコシュリンプ有頭は解凍しておく。
エコシュリンプ有頭はさっと水で洗い、背ワタをとる。 - バットに1を入れ、酒をふりかけて全体になじませる。
有機白だしを加えて途中でかえしながら約1時間漬け込む。
- 2をグリルなどにのせ、腰を曲げた姿にする。
表面に漬け汁を塗りながら約5~10分焼く。
- 3を器に盛る。
※調理時間に、漬け込む時間は含まれていません。
※ご家庭の調理器具により、調理時間が異なる場合があります。