出し染みトマト
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トマト |
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5～15分 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| トマト | 1パック |
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| 和風顆粒だし | 1袋 |
| 水 | 300ml |
- トマトは洗ってヘタを取る。
- 鍋に全ての材料を入れて火にかけ、3分から大きめの場合は少し長めに柔らかくなるまで煮る。
- 煮汁と一緒に冷やしておけば、だしの旨みがさらに染み込みます。お好みで皮を外して、そのまま食べたり、パスタなど料理に使ってお召し上がりください。
