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甘辛煮っころがし
甘辛煮っころがし
じゃがいも
16分~30分
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
じゃがいも
300g
サラダ油
大さじ1
水
200ml
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
フライパンに油を入れて熱し、じゃがいもを中火で焼き色が付くまで炒める。
水、みりん、砂糖を加えて煮立ったら蓋をし、弱火にして約10分煮る。
醤油を加え、火を強くして煮汁を煮詰める。じゃがいもを転がしながら煮汁をからめる。煮汁に照りが出てとろみが出たら完成!
カレイとあさりのアクアパッツア
5~15分
116Kcal
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