米粉のサラダガレット
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金芽米の米粉 よつ葉3種のチーズ濃厚コク旨ブレンド200g ベビーリーフ |
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5～15分 |
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350Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（1人分）
| よつ葉3種のチーズ濃厚コク旨ブレンド200g | 30g |
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| ミニトマト | 2個 |
| ベビーリーフ | 10g |
| オリーブ油 | 小さじ2 |
| 塩・粗挽き黒胡椒 | 各少々 |
| 金芽米の米粉 | 30g |
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| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| 水 | 1/2カップ |
- ミニトマトはヘタ取り、4等分に切る。
- ボウルにＡを入れてよく混ぜ合わせる。
- フライパンに小さじ1のオリーブ油を熱し、2を流し入れてフライパンを手早くまわし
ながら均一にのばして焼く。
- 3の表面が乾きはじめたら、よつ葉3種のチーズ濃厚コク旨ブレンドをのせて
溶けるまで焼き、四方を内側にたたみ器に盛る。
- 4にべビーリーフ、1をのせて残りのオリーブ油をかけ、塩・粗挽き黒胡椒をふる。
