高山きゅうりのグリル
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高山きゅうり |
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5～15分 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| 高山きゅうり | 1/2本 |
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| ごま油 | 大さじ1 |
| 塩 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
- きゅうりを洗い、大きめの一口大に乱切りにする
- フライパンにごま油を熱し、きゅうりを加えて軽く焦げ目がつくまで中強火で炒める
- 最後に塩・こしょうで味をととのえる
