アジの梅たたき

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メインの食材 刺し身用アジのタタキ
調理時間 5~15分
カロリー 38Kcal/人

エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。

材料(4人分)
刺し身用アジのタタキ 2パック
青じそ 4本
梅肉(練り梅) 大さじ1
葉ねぎ 8本
きざみのり 少々
炒り白胡麻 大さじ2

作り方

  1. ボウルに、刺身用アジのタタキ、梅肉、刻んだ大葉と葉ねぎ、煎りごまを入れて軽く混ぜ合わせる。
  2. (1)を器に盛り、お好みでツマや海藻を添え、刻み海苔をのせる。