ビーツのデトックスウォーター
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ビーツ |
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3～5分 |
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21Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| ビーツ | 薄切り 50g |
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| レモン | 薄切り 1/2個 |
| しょうが | 薄切り 1片分 |
| 水 | 1L |
- 材料をすべて瓶に入れ、水を注ぐ。
- 冷蔵庫でお好みの濃さになるまでよく冷やす。
ポイント：一晩おいたぐらいが飲み頃。飲みにくいときはレモンの分量を増やしても。
※調理時間は冷やす時間を除きます
