ホーム
きのこのねぎ塩ダレ
きのこのねぎ塩ダレ
えのき茸
5~15分
88Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
えのき茸
300g
しょうが
1片分(すりおろし)
長ねぎ
1本分(みじんぎり)
白すりごま
大さじ1
A
ごま油
大さじ2
塩
小さじ2/3
えのき茸は小房に分け、熱湯で茹でる。
ボウルに長ねぎ、生姜、白炒り胡麻、Aをあわせる。
2に熱いままの1を加えて和え、器に盛る。
大根カレー
20
540Kcal
新じゃがいもと塩昆布の炊き込みご飯
5~15分
336Kcal
長ねぎとひじきの炊き込みご飯
5~15分
387Kcal
きゅうりの韓国和え
3~5分
39Kcal
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
イカと白菜の塩炒め
もやしとニラの餃子スープ
れんこんと鶏挽き肉の落とし揚げ
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
長芋とにらのチヂミ
カーボロネロとチキンのトマト煮
葉付き人参のごまチヂミ
豚肉の照り焼きサンド
しいたけのねぎ塩ダレ
小松菜入り卵焼き
豚肉の照り焼きサンド
シーフードのハヤシライス風
長芋とにらのチヂミ
なすと卵の中華スープ
にんじんグリル
しいたけのねぎ塩ダレ
もやしとニラの餃子スープ
竹の子とピーマン炒め
イタリア白なすのステーキ
イカと白菜の塩炒め
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。