ホーム
豚ヒレカツのみぞれ煮
豚ヒレカツのみぞれ煮
大根
豚肉ヒレ一口カツ用
16分~30分
448Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
大根
20cm
豚肉ヒレ一口カツ用
10個(フライ衣付き)
揚げ油
200g
塩
適宜
大根の葉
適宜
A
薄口醤油
大さじ6
だし汁
2カップ
みりん
大さじ6
しょうがすりおろし
1片分
大根はすりおろす。
170℃の揚げ油でヒレ肉をきつね色になるまで揚げ、半分に切る。
鍋にAと1を入れ、火にかける。煮立ったら、塩で味をととのえ、2と小口切りにした大根の葉を加えて、軽く煮て、器に盛る。
ミックスビーンズとかぼちゃのサラダ
5~15分
219Kcal
焼アボカドとグリルチキンのホットサラダ
16分~30分
580Kcal
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
梅ジャムのドレッシング
しいたけのねぎ塩ダレ
白なすのごちそうステーキ
鶏肉となすの和風スパゲティ
ほたての唐揚げ
長芋とにらのチヂミ
鮭のムニエルきのこバターソース
葉付き人参のごまチヂミ
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
ツナとえのきのバター醤油パスタ
長芋とにらのチヂミ
葉付き人参のごまチヂミ
鶏肉の梅ジャム煮込み
ほたての唐揚げ
揚げない味噌ポテト
白なすのごちそうステーキ
イタリア白なすのステーキ
竹の子とピーマン炒め
なすと卵の中華スープ
鮭のムニエルマスタードソース
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。