しらすと水菜の和風スパゲティー
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釜揚げしらす 水菜 |
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16分～30分 |
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504Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 釜揚げしらす | 80ｇ |
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| 水菜 | 200ｇ |
| にんにく | 1片 |
| スパゲティ | 400ｇ |
| 塩 | 少々 |
| 醤油 | 大さじ2 |
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| みりん | 大さじ2 |
- 水菜は4cm長さに切る。
- フライパンにサラダ油（分量外）と薄切りにしたにんにくを入れて弱火にかけ、香りがたったら中火にし、しらすを加えて軽く炒める。
- 2に1、ゆでたスパゲティーを加えて炒め合わせ、Ａを加えて、塩で味を調え、器に盛る。
