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そうめん瓜(金糸瓜) |
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5~15分 |
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185Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
そうめん瓜(金糸瓜) | 約1/4個(茹でてほぐしたもの) |
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ハム | 3枚 |
きゅうり | 1本 |
炒り卵 | 卵1個分 |
すりごま | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ2 |
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酢 | 大さじ1 |
砂糖 | 大さじ1 |
ごま油 | 小さじ1 |
レシピ提供:みなくちなほこ
- そうめん瓜(金糸瓜)は水気を良く絞る。ハムときゅうりは太めの千切りにする。
- 1をボウルに入れ、炒り卵とすりごまを加えて全体を混ぜ合わせる。
- 器に盛り、混ぜ合わせたタレを好みの量かける。