ホーム
貝柱と大根のサラダ
貝柱と大根のサラダ
大根
5~15分
131Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
干し貝柱
40g
大根
10cm
塩
小さじ1/2
塩・胡椒
各適宜
A
マヨネーズ
大さじ4
薄口醤油
小さじ1
干し貝柱をぬるま湯に浸して戻しておく。大根は細切りにし、塩をふって約10分置き、水洗いして水気をしぼる。貝柱は水気をきり、細かくほぐす。
ボウルにAと1を加えてあえ、塩・胡椒で味を調え、器に盛る。
牛肉のビール煮
31分~60分
614Kcal
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
厚揚げとれんこんの炒め物
にんじんグリル
スペアリブの梅干し煮
大根とこんにゃくのピリ辛炒め
長芋とにらのチヂミ
しいたけのねぎ塩ダレ
豚肉の照り焼きサンド
なすとししとうの地中海風マリネ
なすと卵の中華スープ
シーフードのハヤシライス風
長芋とにらのチヂミ
揚げない味噌ポテト
にんじんグリル
イタリア白なすのステーキ
なすと卵の中華スープ
しいたけのねぎ塩ダレ
ほたての唐揚げ
さつまいももち
豚肉の照り焼きサンド
白なすのごちそうステーキ
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。