ホーム
きざみ高菜の豆腐あえ
きざみ高菜の豆腐あえ
高菜漬け
木綿豆腐
3~5分
54Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
高菜漬け
大さじ1(きざんだもの)
木綿豆腐
100g
A
長ねぎ
大さじ1
炒り白胡麻
小さじ1
ごま油
小さじ1/2
木綿豆腐は水切りしておく。きざみ高菜漬は軽く絞って汁気をきる。
ボウルに木綿豆腐をほぐし入れ、1、Aを加えて軽く混ぜ合わせ、器の盛る。
詳細検索
検索の使い方
野菜・果物・きのこ類
肉類
魚介類
穀物類
乳製品
卵
調味料
その他
料理
和風
洋風
中華
無国籍
その他料理
おやつ・デザート
和風
洋風
中華
無国籍
その他おやつ・デザート
7日間
30日間
揚げない味噌ポテト
そら豆とえびのクリームパスタ
山菜たけのこご飯
ほうれん草と海老の卵炒め
長芋とにらのチヂミ
小松菜と油揚げの卵炒め
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
葉付き人参のナムル
豚肉の照り焼きサンド
葉付き人参のごまチヂミ
竹の子とピーマン炒め
ほたての唐揚げ
長芋とにらのチヂミ
山菜たけのこご飯
揚げない味噌ポテト
豚肉の照り焼きサンド
葉付き人参のごまチヂミ
小松菜入り卵焼き
葉付き人参のナムル
ほうれん草と海老の卵炒め
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。