おさつバター
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さつまいも |
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5～15分 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| さつまいも | 1本 |
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| バター | 大さじ1～2 |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| 黒ごま | 適量 |
- さつまいもはよく洗い、皮はそのまま剥かずに1cmくらいの厚さに拍子切をし、5分ほど水にさらす。
- さつまいも、バター、砂糖を浅めの耐熱皿に入れ、600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 一度取り出して、さつまいもをひっくり返したらさらに2分加熱する。（まだ硬かったら30秒ずつ追加して加熱）
- 皿に取り出し、黒ごまをかけたら完成。
