カレイの唐揚げ
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笹カレイ |
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5～15分 |
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189Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 笹カレイ | 8枚 |
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| 油揚げ | 適宜 |
| 片栗粉 | 大さじ2 |
- 笹カレイは、片栗粉をまぶして160℃に熱した揚げ油で、中に火が通るまで揚げ、さらに180℃まで温度を上げてカラッと揚げ、器に盛る。
