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ラッシー
ラッシー
プレーンヨーグルト
5~15分
193Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
プレーンヨーグルト
500g
牛乳
1・1/2カップ
はちみつ
大さじ4
レモン汁
大さじ1
氷
適宜
氷以外のすべての材料をミキサーに入れ、かくはんする。
氷を入れたグラスに1を注ぎ入れる。
肉巻き餅
5~15分
113Kcal
里芋のテリーヌ
61分以上
151Kcal
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