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にんじんとレーズンのサラダ
にんじんとレーズンのサラダ
干しぶどう
にんじん
5~15分
73Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
干しぶどう
30g
にんじん
1本
塩
小さじ1/2
塩・胡椒
各少々
A
レモン汁
大さじ1
オリーブ油
大さじ1
にんじんは千切りにし、塩をふり、全体になじませる。しんなりしたら、水気をしぼる。
ボウルにAを入れて混ぜ、1と干しぶどうを加え、あえる。塩・胡椒で味を調え、器に盛る。
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5~15分
12Kcal
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177Kcal
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