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トマト |
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| 5~15分 | |
| 143Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(2人分)
| トマト | 1個 |
|---|---|
| なす | 1/2本 |
| ベーコン | 1枚 |
| フレッシュモッツァレラチーズ | 40g |
| オリーブ油 | 小さじ1/2 |
| あらびき黒胡椒 | 少々 |
| パセリ | 適宜 |
| オリーブ油 | 大さじ1/2 |
|---|---|
| 塩 | 小さじ1/4 |
- なすは1cm厚さに切り、水(分量外)にさらす。
- フライパンにオリーブ油を熱し、水気をふいた1と4等分に切ったベーコンを軽く焼き色がつくまで焼く。
- 2のなす、スライスしたトマト、2のベーコン、薄切りにしたフレッシュモッツァレラチーズの順に重ね、Aをまわしかけ、オーブントースターで約5分焼く。
※ご家庭のオーブントースターにより、調理時間が異なる場合があります。 - 3を器に盛り、あら挽き黒胡椒とみじん切りにしたパセリをちらす。







