たこの辛味炒め
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たこのブツ切り 長ねぎ |
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5～15分 |
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156Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| たこのブツ切り | 150ｇ（生） |
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| 長ねぎ | 1本 |
| ごま油 | 小さじ2 |
| にんにくすりおろし | 1/4片分 |
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| 酒 | 大さじ1 |
| コチュジャン | 小さじ2 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
- 長ねぎは斜め切りにする。
- フライパンにごま油を熱し、タコを炒める。やや火が通ったら、1を加えて軽く炒める。
- 2に混ぜ合わせたAを加えて味をからめ、器に盛る。
