レタスのゆず胡椒蒸し
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レタス |
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5～15分 |
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47Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
- レタスはざく切りにして厚手の鍋にいれ、Ａを加えて（混ぜなくＯＫ）フタをして火にかける。
- 沸騰したらフタを取り、ざっとかき混ぜて水分が半分くらいになるまで煮る。
- 火を止めごま油を入れてざっと混ぜる。器に盛って、仕上げに白すりごまをたっぷりかけて完成。
便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。
上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。
