小松菜とタコの中華和え
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小松菜 タコ |
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5～15分 |
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84Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| 小松菜 | 100ｇ |
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| タコ | （ボイル）100ｇ |
| 炒り白胡麻 | 少々 |
| 醤油 | 大さじ1 |
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| しょうが | (すりおろしたもの)1/2片分 |
| にんにく | (すりおろしたもの)1/2片分 |
| ごま油 | 小さじ1 |
- 小松菜は軽く茹で、水気をしぼり、４ｃｍ長さに切る。
ボイルタコはひと口大に切る。 - ボウルにＡと１を混ぜ合わせ、器に盛り、お好みで炒り白胡麻をかける。
