照焼きチキン
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鶏モモ肉 |
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16分～30分 |
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363Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| 鶏モモ肉 | 600ｇ |
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| サラダ油 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ2 |
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| 醤油 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 水 | 大さじ2 |
- 鶏肉は解凍しておく。フライパンにサラダ油を熱し、鶏モモの皮目を下にして入れ、両面とも焼き色がつくまで焼く。弱火にしてふたをして、中まで火を通す。
- 1にＡを加え、煮からめる。
- 2を食べやすい大きさに切って器に盛り、お好みの野菜を添える。
