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らでぃっしゅの国産若鶏ミンチ |
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| 16分~30分 | |
| 294Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
| らでぃっしゅの国産若鶏ミンチ | 250g |
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| れんこん水煮 | 50g |
| 国産若鶏もも(カット済) | 200g |
| レタス | 1/4個 |
| 水菜 | 2束 |
| 卵 | 1個 |
|---|---|
| チキンブイヨン | 1/2袋 |
| 片栗粉 | 大さじ2 |
| 国産若鶏とりがらスープ | 5袋 |
|---|---|
| 水 | 7カップ |
| 味噌 | 大さじ2 |
- ボウルに粗めにみじん切りしたれんこん水煮、国産若鶏ミンチ、Aを入れて混ぜ合わせる。
- レタスはせん切りにし、水菜は約5cm長さに切る。
- 鍋にBを入れて煮たて、国産若鶏ももとスプーンなどで丸くした1を入れて煮る。
- 3に火が通ったら、2を加え、軽く煮る。
準備:国産若鶏ミンチ、国産若鶏もも、国産若鶏とりがらスープは解凍しておく。







