枝豆とツナのサラダ
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枝豆 |
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5～15分 |
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271Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| 枝豆 | 200ｇ |
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| 玉ねぎ | 1/8個 |
| ツナフレーク | 1缶 |
| パセリ | 適宜 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
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| レモン汁 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/8 |
| 胡椒 | 少々 |
- 枝豆は熱湯でゆで、冷水で冷やし、さやから実をとり出す。玉ねぎはみじん切りにし、水に約10分さらす。ツナの油をきる。
- ボウルにＡを入れて混ぜ、1を加えてあえる。器に盛り、お好みでみじん切りにしたパセリをちらす。
