豚肉とスナップえんどうの塩ガーリック炒め
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スナップえんどう 豚肉ローススライス |
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5～15分 |
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190Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（4人分）
| スナップえんどう | 200ｇ |
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| 豚肉ローススライス | 200ｇ |
| 塩 | 適宜 |
| にんにく（薄切り） | 2片分 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
- 豚肉はひと口大に切り、塩をふる。
- フライパンににんにくとサラダ油を熱し、香りが立ったら、中火にし、1を炒める。肉に半分くらい火が通ったら、スナップえんどうを加え、さらに炒めて塩で味を調え、器に盛る。
