鶏肉の梅はちみつ焼き丼
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鶏モモ肉 |
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5～15分 |
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643Kcal/人 |
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料（2人分）
| 鶏モモ肉 | 300ｇ |
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| 梅干し | 中２個 |
| 大葉 | ４枚 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| 白飯 | 茶わん２杯分 |
| はちみつ | 大さじ1 |
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| 酒 | 大さじ1 |
| 薄口醤油 | 大さじ1 |
- ポリ袋に包丁でたたいてペースト状にした梅干しとAを入れて混ぜ、ひと口大に切った鶏もも肉を加えてもみこみ、約10分漬け込む。
- フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。
- 器に白飯を盛り、2をのせ、千切りにした大葉をのせる。
