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イカのフリット
イカのフリット
やりいか
5~15分
158Kcal/人
エネルギーは1人分で表示しています。
調理時間はあくまでも目安です。
材料(4人分)
やりいか
180g(カットしたもの)
揚げ油
適宜
レモン
1/2個
A
薄力粉
大さじ5
ビール
大さじ5
イカの水気をキッチンペーパーでふく。
イカをAにぐぐらせ、170℃に熱した揚げ油で揚げる。
器に2を盛り、くし形に切ったレモンを添える。
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